清热利湿的赤小豆粥做法:赤小豆50克、粳米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中,大火煮开,改用文火 ...
俗话说,一夏无病三分虚。按照中医学“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,当下已到了更有利于精微物质吸收与 ...
区别地黄可分为生地和熟地两种,《本草纲目》载:地黄生则大寒,而凉血,血热者需用之,熟则微温,而补肾, ...
菊花枸杞茶,胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐 ...
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,故凡每逢冬季发作的慢性疾病都适宜在入伏进行调理,如呼吸系统疾病: ...
阴虚体质大暑饮食小贴士:适宜:小米、草菇、豆腐、银耳、牛肚、猪骨、苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、火龙果俗话 ...
杞作为食疗法的一种来治疗早泄,事实上食疗法对于早泄的治疗还是有一定效果的,但是只是在一定程度上起到缓 ...
入药搭配生地味甘苦、性寒而入血分,清热凉血。主治阴虚发热,消渴,吐血,衄血,血崩,月经不调,胎动不安 ...
作用鲜地黄:清热、生津、凉血;生地黄:清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、 ...
夏季气候炎热,人体代谢加快,对营养物质的需求也大为增加。夏季女性养生可以在饮食上由内到外来进行调理女 ...