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冬季补血养生汤
冬季手脚冰冷,很大原因是气血不足导致的,所以怕冷就要多喝补血汤。那么冬天喝什么汤补血呢?有一些常见的 ...
 
  红枣羹  红枣具有很强的保健功效,经常食用红枣不但可以身体健康,而且可以养颜美容,今天就要靓就为 ...
 
五种食物补血效果最好
气血是使我们保持年轻以及滋养皮肤的根本,也是女性美容很重要的物质,血能够使得我们的皮肤颜色红润,如果 ...
 
1、金针菜:金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维素A、B1、C,蛋白质等营养素并有 ...
 
夏季哪些人需要补血?这4种水果补血益气
夏季是人体最容易出现气血两亏的季节,因此在饮食上应该多注意这方面的进补和调理。那么,夏季女人吃什么补 ...
 
红枣的药用功效
补气养血中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。 ...
 
  女人要善补血补气,因为气血对于一个女人来说不仅会影响身体的健康状况还会影响到女性的容颜气色。女人 ...
 
  一、用红枣20枚,鸡蛋1个,红糖30克,水炖服,每日1次,适用于产后调养,有益气补血之功效。红枣 ...
 
黑枣的功效和作用
  黑枣是富含维生素和铁的健康食品,是养血补中的好食物。同时黑枣能补中益气,养胃 ...
 
红枣汁的功效与作用
红枣有益气补血的疗效,所以很多人都喜欢美食吃个枣,同样红枣也是可以榨汁喝的,可以搭配水果或者是其他的 ...
 
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