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胃病三分治七分养,这些养胃食物别错过
快节奏的生活中,各式各样的饮食,来自各方面的压力等等,这些导致我们的胃,越来越差,甚至有“十人九胃” ...
 
春季宜养脾胃,这些健脾养胃食物应常吃
春天本来就是肝旺而脾弱的,脾土被肝木所困,容易致脾胃输送、消化功能受影响,出现腹胀、腹痛等毛病。因此 ...
 
春季养脾胃很重要,坚持做好这6点养好脾胃
春天是万物复苏的季节,但是很多人却有疲乏无力的感觉。为什么会出现这种状况呢?多半是因为脾胃功能较弱。 ...
 
茶水能减肥吗?减肥适合喝什么茶?
中国有一句俗话“爱美之心人人有之”,特别是女性朋友要是想要美的话,那必须不能太胖,窈窕淑女君子好逑。 ...
 
吃茼蒿的6个好处很实在,但食用时有一点必须注意
茼蒿,又名蒿子秆、菊花菜、蓬蒿、蒿子等,有着蒿之清气,菊之甘香,口感脆嫩,无论是炒食、涮火锅,还是做 ...
 
大寒节气吃什么食物好?大寒时节这些传统食物别错过
2020年01月20日星期一(丁酉年腊月二十六)农历二十四节气中的最后1个节气——大寒。大寒,是天气 ...
 
脾胃是健康的“根”,吃什么健脾养胃呢?
脾胃是健康的“根”,若脾胃功能不强,就会引发很多疾病。为了身体健康,健脾、补脾、养脾工作可不能忽视哦 ...
 
甘蔗被称为“糖水仓库”,7个好处和5个禁忌都应该知道
甘蔗是人们喜爱的水果之一,含有丰富的糖分、水分,还有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质, ...
 
爱喝小米粥的人,或能收获7个好处!但有两类人不能喝
粥,是中国人餐桌上永不过时的美食。尤其是在这大冷天,早上喝一碗热乎乎的粥,暖胃又暖身,而且还能补水润 ...
 
冬至是进补的好时机,冬至进补吃什么好?
冬至正是养生好时节,哪些人群需要在这个时节进补,该如何科学进补呢?这份冬至进补大方赶紧收藏!羊肉萝卜 ...
 
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