3月6日是二十四节气的“惊蛰”。此时，天气渐暖，春雷初响，冬眠的蛰虫、蛰兽被惊醒。春耕始，万物长，一 ...
五形人的小暑养生小暑代表小热，还没到天气最炎热的时候，此时降水较多，天气特点是湿热交蒸，那么按中医五 ...
“立秋凉风至”通常是北方人才能体会到的幸福，南方往往还是“秋后一伏热死人”。 ...
雨水节气由来 雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月 ...
小暑节气到，虽然还未到最炎热的时候，此时降水较多，湿气重，金、木、水、火、土 ...
俗话说“立秋处暑，上蒸下煮”。立秋，一般被认为是秋天的开始。然而，无论是气候特征，还是人 ...
夏季天气炎热，雨水增多，昼长夜短，暑湿夹杂，最易导致脾胃功能紊乱，从而引起食欲不振、食少倦怠、腹痛、 ...
蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应 ...
冬季是个寒冷的季节，而老人由于机体功能减退，抵抗力低下，正是需要进补的时候。老年的食欲都较差，但大多 ...
●牛肉 牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂 ...
