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人到老年,脾胃功能日渐衰退,对外界有害因素的抵抗力比较差,不利于养生防病。中医学认为,胃、脾是脏腑气 ...
 
脾虚吃什么好?20种健脾补虚食物推荐(2)
4.西国米。又称西谷米,西米。白净滑糯,营养丰富。性温,味甘,能温中补脾,凡脾胃虚弱、消化不良者,食 ...
 
养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则:一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品;慎用柠檬、话梅等过 ...
 
雨水节气,是春季的第二个节气,它往往在春节之后的正月。中国古代历书说:“斗知壬为雨水时,东风解冻,冰 ...
 
  雨水节气,是春季的第二个节气,它往往在春节之后的正月。中国古代历书说:“斗知壬为雨水时,东风解冻 ...
 
  绿豆冬瓜茶可祛暑  饮食调养:宜进食具有清热祛暑、利湿功效的食物,可多饮西洋参茶、绿豆冬瓜茶等。 ...
 
哪些是养胃食物
  养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则:  一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品;慎用柠檬、 ...
 
吃什么食物对胃好
  养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则:  一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品;慎用柠檬、 ...
 
立秋过后如何养脾
  今天(8月7日),是二十四节气中的立秋。但从中医养生的角度,此季节高温不退,湿气较重,因此被称为 ...
 
排骨的功效及营养价值
排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用。猪排骨除含蛋白质、脂 ...
 
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