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养肝食物
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这些食物伤肝最深,再喜欢也要少吃一些
百病之源,根在肝脏。如果肝脏代谢不正常,人体所需养分得不到及时供应,各个器官就无法正常工作。那么,肝 ...
7大营养养出好肝脏
近些年来,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的 ...
这6种毒食物是“肝脏杀手” 家家户户都有
俗话说“心肝宝贝、“小心肝”,肝脏是人体的重要器官,它除了解毒排毒之外,还担负造血储血及调节血液循环 ...
肝火旺易长痘、口臭、失眠,做好5点轻轻松松泄火气
肝火旺盛,容易发脾气,但是发脾气,不一定是肝火旺。炎热的夏天,肝火旺盛的现象越来越明显,如果经常出现 ...
2014世界杯熬夜看球如何肝脏(3)
三、戒烟戒酒 烟里边的尼古丁,酒精里的乙醇,它们对肝脏是很不利的,容易造成酒精肝和肝癌。所以想 ...
肝脏排毒时间表
清晨起来首先就要清肝 7:00-9:00清晨起来首先就要清肝 这两个小时,正好是OL每天起床 ...
肝病跟吃喝关系大 6种伤肝食物要少吃
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惊蛰节气养肝很重要,教你春季如何养肝
惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰节气过后,天气将逐渐变 ...
三月养生食谱大推荐
冬去春来,万物复苏,春天是一个生长的季节,又是一年的开始季节,俗话说:一年之计在于春,新春伊始也 ...
肝脏最需要的7种营养素(3)
根据以上七种营养要素,我们在养肝护肝的时侯,可以总结出“五大”护肝食物:1、谷类食物如小米是护肝首选 ...
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