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处暑到,采菱角!吃菱角有5个好处和2个禁忌,早知早受益
明天就是二十四节气中的处暑了,处暑,即为“出暑”,预示着将要告别炎热的夏天,秋天即将到来。在南方,处 ...
 
处暑应该吃什么?这些养生食物宜多吃
到了处暑节气后,夏天的暑热依然有残留,而且,此时不仅有暑伏还有秋燥,让人觉得十分的难受,处暑吃什么? ...
 
8月份最应该吃这些食物,清热祛湿、滋阴润燥
立秋后,人们感觉到秋高气爽,这时候昼夜温差逐渐变大,白天气温还比较高,到了晚上却有着明显的下降,因此 ...
 
立秋饮食要多吃酸少吃辣,这几种食物最合适
立秋之后,早晚温差变大。自然万物是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也 ...
 
今日大暑,这些大暑饮食宜忌需知晓
大暑是全年最酷热时期,所谓“小暑大暑,晒死老鼠”。高温来袭,人体排汗多、消耗大,易感到心烦意乱、困倦 ...
 
每天吃点洋葱,将有5个好处找上你!但这4类人吃了,反而坏事
洋葱是我们生活中十分常见的一种蔬菜,也叫圆葱,因为其独特的味道,可以跟很多食材搭配烹饪,起到增香提味 ...
 
小暑吃什么好?这几种养生食物最适宜
小暑是一个非常炎热的节气,天气一热,很容易影响人们的饮食胃口,在这个时候就需要一些消暑和增加食欲的食 ...
 
夏天养肠胃正当时,饮食上别犯这5个禁忌
夏季,很多人的肠胃都很不好,但是又不知道自己吃错什么了?其实可能是你自己不小心犯了这五忌的其中一个! ...
 
夏至节气该怎么吃?夏至的6个饮食原则需遵守
转眼间,夏至就要来临,天气也会变得越来越热。如果饮食不当,身体很容易会引发一些疾病哦。那么,夏至节气 ...
 
夏至吃什么水果好?夏至吃水果要注意什么?
夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节,此时人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡可口,避免油腻、难消化的 ...
 
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