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养生粥
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胃不舒服吃什么粥好 8种养胃粥很“粥”到
秋冬是胃病多发季节,这时候就需要把养生重点放到养胃上面。胃最怕寒,民间素来有喝粥养胃的说法,在寒冷的 ...
立夏平和进补 4款不可错过的养生粥
立夏天气是比较的炎热的,那么这个时候口味就要变的比较的清淡,在饮食方面也是如此。要少吃辛辣和减少鱼肉 ...
立夏养生需注意这些
今日是二十四节气中的立夏。习惯上,人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高,全国大部分地区平均气温 ...
春季8款化气去湿养生粥(2)
红枣粥宜食红枣粥配制:粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作 ...
春季8款化气去湿养生粥
春季以阴雨天为主,专家建议在食疗上以化气去湿温补为主,最好而且最有效的办法就是食用养生粥,可以预防各 ...
5款谷雨养生粥 养肝护肝最给力
导语:公历每年的4月20前后为谷雨节气,是24节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。中医理论中 ...
谷雨养肝护肝多喝4款养生粥
谷雨是春季最后一个节气,春季是肝气最旺的时候,也是肝病多发的季节,所以谷雨养生仍以养肝为主。下面小编 ...
养生粥 7款药膳粥助冬季健脾补肾
我们在日常生活中会喝一些粥,因为粥易于消化,而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情,那大家 ...
红豆豆浆的功效与作用
古有诗云“红豆生南国,春来发几枝”请不要误会,这里说的红豆一般是指的是相思子,相思子有毒并不可以食用 ...
冬季养生粥 腊梅做粥解毒又止咳
大家喜欢花吗,现代年轻人都喜欢玫瑰,记得我们平时歌颂花,也都是莲花的出淤泥而不妖,那大家还知道有一种 ...
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