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夏天护肤的营养食谱脊肉粥材料：猪瘦脊肉200克，粳米300克，食盐、香油、川椒各少许。做法：备好猪瘦 ...

脾在五行属土。肥胖、腹胀、肠胃消化不良、唇干口燥、不爱出汗等都是脾虚的表现症 ...

小满节气养生粥推荐：小满节气，天气热起来，人容易没有食欲，调胃口应以清淡质软易消化的食物为主食，如多 ...

小满节气是夏季的第二个节气，这个时候气温渐渐上升，养生宜多喝粥。那么小满节气吃什么养生粥去湿热呢?下 ...

5月20日迎来小满节气，小满未到全国早已踏入炎热夏季，小满湿气增多、降雨频繁。湿邪与热邪常常影响着脾 ...

5、薏苡仁百合粥做法：薏苡仁50克，百合20克，粳米200克。上述用料淘洗干净后一同放入砂锅，加适量 ...

小满节气是夏季的第二个节气，养生宜多喝粥。那么小满节气喝什么粥呢？下面小编为您介绍最适合小满节气喝的 ...

山楂消食粥【材料】：圆糯米150克、山楂150克【调料】：冰糖75克【做法】：1、圆糯米洗净放冷水中 ...

糙米粥【材料】：糙米半杯、水4杯、蒜泥一大勺、鱼露一大勺、姜末半小勺、半小勺黄油、香葱、胡椒粉。【做 ...

夏天是不是胃口大减呢，没关系，品友们推荐的粥品定能让你胃口大开。除了经典的八宝粥、燕麦粥、南瓜粥，还 ...

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