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秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入 ...

鲜白茅根竹蔗煲猪肺养生上应注意理肺润燥，补气血和脾胃，并适当减少苦味食物，增加甘、酸之品，同时因今年 ...

日常食用方法药食同源，除了直接入药，白茅根还可以做成美味的佳肴，在享受美味的同时，起到保健治疗的作用 ...

　　雪梨炖冰糖：　　鲜雪梨约100至150克，去皮洗净放炖盅内，加适量冰糖和清水。炖1小时后，饮水吃 ...

【鲍鱼炖排骨】原料：鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克调味料：盐做法：1、排骨切小块，入冷水 ...

【竹蔗茅根水】原料：竹蔗900克，茅根（干、鲜皆可）50克，马蹄10颗，胡萝卜300克，糖冬瓜75克 ...

【萝卜素高汤】原料：白萝卜一根约1.5—2斤重，胡萝卜一根4两，卷心菜1/4颗，玉米1根，口蘑10朵 ...

【萝卜排骨汤】原料：排骨一斤，萝卜1根做法：1、排骨飞水，萝卜去皮切厚片待用。2、锅中入水，排骨放入 ...

【红菇老鸭汤】原料：老水母鸭1只约2斤，红菇5-6朵，黄酒1汤匙，盐少许做法：1、老水母鸭洗净，并切 ...

【西洋菜煲猪骨】原料：猪龙骨1斤，西洋菜200克调味料：盐1/2茶匙（根据自己口味酌情增减）做法：1 ...

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