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五形人立秋时节养生方法
立秋养生不同体质的人养生方法不同木形人:大麦益气补肝阴饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效 ...
 
八招针对女性长寿的“保健方”
都说长寿,不同人群有着不一样的养生方法,如男女存在着不同的养生方法来实现长寿。科学家发现,想长寿,女 ...
 
最适合冬季喝的养生粥
冬天到了,养生也是人们争议的热门话题,很多人知道,喝粥是一种不错的养生方法,比如,著名的腊八粥,或者 ...
 
大暑时节中医教你如何做好养生
大暑是二十四节气中的第十二个节气,也是一年中最热的时候,中医专家提醒大家在这个节气一定要做好养生,以 ...
 
三伏天:冬病夏治好时机俗话说“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”,冬病夏治由来已久。冬病夏治方法很多, ...
 
7类人群的三伏天养生方法
三伏天一共分为三个阶段,分别是头伏、二伏、三伏,三伏天年中最热的是一一个季节,所以在这里小编提醒大家 ...
 
中年男人养生方法
男人步入中年之后,生理功能慢慢衰退,各种衰老现象就会出现,这个时期如果不注重养生,到老了就很容易出现 ...
 
调理邓聪介绍,中医认为,小暑时人体阳气旺盛,而阳气具有护卫体表、抵御外邪的功能,只有保护好自身的阳气 ...
 
小暑养生方法 客家人用新米做饭敬奉五谷大神
小暑倏忽温风至因循小暑来节气词典:每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集 ...
 
阳虚体质的保健调理方法
阳虚体质日常运动调理建议如下:适合方法多运动。动能生阳,选择温和的运动,最好在户外阳光里。我们推荐有 ...
 
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