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秋季干燥 痤疮患者如何护理肌肤
“秋天,进入了干燥的季节。秋燥又分两种,凉燥和温燥。在还没有到深秋,天气偏温燥,需要清热养阴润燥,可 ...
春季养生要注意 减少睡眠
导读:俗话说:一年之计在于春,这句话也适合于人的养生活动。春季是万物勃发的季节,适宜的起居作息、饮食 ...
湿热体质寒露节气养生方法
寒露时节,斑斓的秋季开始了,层林尽染,白云红叶。此时南方秋气清朗,北方则秋风暴起,要加衣防风寒了,饮 ...
气虚体质寒露节气养生方法
今年的寒露节气是10.8--10.22,“露气寒冷,将凝结也”寒露是24节气中最早出现“寒”的节气。 ...
寒露节气不同人群养生方法
1.男士:凉燥”袭肺补养秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”,秋初一般是“温燥”,而秋末则以“凉燥” ...
寒露时节养生要点
过完轻松愉快的国庆七天长假,转眼就迎来了寒露节气。10月8日正是二十四节气中的寒露,从寒露开始已感觉 ...
寒露养生重点:防凉燥 出门泡个热水脚
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”节气。寒露节气,天气渐冷,进入深秋时节,专家提醒市民,“寒 ...
秋分养生做到3平衡 不燥不寒不会胖(2)
2.穿衣平衡气候对我们的影响主要表现在温度方面,温度低,人体自然容易受凉,导致寒气入侵。穿衣服是人类 ...
秋分养生做到3平衡 不燥不寒不会胖
又到一年秋分时节,每年的这一天昼夜时间一样长,而过了这一天夜晚就会逐渐变长。同时,气候也从秋热转变为 ...
如何整个秋天都不生病
有人曾说:每个季节都是一种浓郁的怀旧。最近半个月,虽然夏天的颜色还没有改变,但我们从越来越高远的天空 ...
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