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小满节气介绍今年的小满是5月20日，《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”，此 ...

小满节气介绍今年的小满是5月20日，《历书》记载：「斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而 ...

阴虚体质应该如何调养阴虚体质属于九种体质中的一种。阴虚体质的人群一般体型偏于瘦长，面色潮红，有烘热感 ...

“夏病冬治”科学治随着生活条件日益改善，不少人都将注意力放在养生方面，一些人甚至将养生当成生活中必不 ...

肾虚、阳衰出现异常，那就要补肾壮阳。话是没错，但怎么补、补什么还得有讲究。日常的养肾食补能有效补益身 ...

夏季养生食谱做法有哪些?一到夏天天气炎热，胃口难免不好，这样不如花时间在家，给自己做些养生美食吧，在 ...

夏日湿气重9秘方祛湿又健脾你可知道，夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节，如果不好好防“湿”，人体就 ...

夏季天气潮湿，尤其是南方更加的严重，为此大家要做好除湿的工作，那么夏季祛湿方法有哪些呢？1.避开环境 ...

季节和自然环境的变化有规律，跟随节气规律调整养生也是必然。初夏时节天气变化多端，衣食住行各个方面已经 ...

5月5日，将迎来传统节气之一——立夏。我国习惯将“立夏”作为夏季的开始，立夏前后，气温升高，随着也会 ...

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