加营养。 英国营养学会的萨拉·斯坦纳说：“有些营养素有助增强免疫力，如维生素A(鸡蛋、牛奶、橘 ...
有的人喜欢开灯睡觉，觉得心里有点安全感。而医学科研人员研究证实，人在睡觉时开灯，会抑制人体褪黑激素的 ...
红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其性味甘温，果肉香/甜美 ...
进入冬季之后，北方大雪纷飞，而南方N次入冬失败，忽冷忽热。在早晚温差大的环境下，人体的免疫力易降低， ...
皮皮虾在沿海地区非常的受欢迎，而且皮皮虾的功效与作用也有很多，接下来我们就来看看皮皮虾的功效与作用吧 ...
石榴的功效和作用1止泻石榴中含有生物碱和熊果素等物质，可以起到涩肠的作用。2提高免疫力石榴中含有大量 ...
经常出虚汗吃什么好？两种有效食物：1、紫菜紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成 ...
鸡蛋豆类补足蛋白质 蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，我 ...
冬天是一非常容易感冒发烧的季节，因此专家特别提醒，在这段时间里应该做好预防感冒发烧的措施，以此来 ...
秋冬季天气寒冷，人们最容易受到感冒病毒的袭击，加强营养提高抵抗力是预防感冒的最好方法，那么秋冬季怎么 ...
