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民谚云：“春吃花，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”。如今时值冬季，正是不少根茎类蔬菜新鲜上市的时候。它们普遍 ...

豆类是日常生活中不可或缺的一种食材，只是平时人们并不是十分重视它们。《中国居民膳食指南（2016）》 ...

民间有：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”的说法，根菜您听说过吗？什么是根菜？冬季为什么要吃根菜？ ...

冬天天气干燥，这时候很多人发现自己的皮肤变得越来越干燥，而且皮肤上还会掉下很多皮屑沾染到裤子上。甚至 ...

作为常见妇科肿瘤，宫颈癌是目前引起女性死亡的第二大杀手。有原位癌、浸润癌的区别。就前者来说，高发年龄 ...

调查显示：乳腺癌的发病率已经高居我国女性恶性肿瘤之首，患病例数和增长幅度均位居世界前列。乳腺癌对于女 ...

芦笋是世界公认的高级营养保健蔬菜，肉质细嫩，味道清新爽口，食而不腻，有着“餐桌公主”的美誉。因其供食 ...

当归别名干归、西当归、金当归等。当归是古人最爱用的药材之一，有“十方九归”之说。当归主要产于甘肃东南 ...

在众多的零食中，坚果一直是被营养师推荐的健康零食之一。坚果一般分为两类：一是籽坚果，包括花生、南瓜子 ...

我国民间素有“十月萝卜小人参”、“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法。萝卜是每个家庭最普通的食材 ...

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