肉类食品中含有大量影响人体健康的胆固醇；而且，如果肉类与其他食物搭配不当，肉类中部分的营养就不能被很 ...
乌鸡性平、味甘；具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消 ...
星期五：生鱼煲西洋菜汤 功效：广东的老牌例汤。生鱼又称黑鱼，是生猛的食肉鱼类，它富含的氨基酸等营 ...
菇类被营养专家称为“蔬菜牛排”，原因是它们的营养成分介于蔬菜和肉类之间。 肉类一般被视为蛋白质 ...
饮食专家：水果，提供维生素 大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人 ...
打开家里的冰箱，找找有没有酸奶，如果有，祝贺你，今天或许有惊喜的发现。众所周知，酸奶可以帮助消化、 ...
中老年人的健康问题越来越受大家的关注和关心。那么，怎么合理补充营养才是最好的养生疗法，也是大家最 ...
虾干，即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高。检测发现，每百克虾肉含蛋白质20.6克，还含有脂肪、灰分和 ...
瓤甲鱼的食谱原料： 甲鱼750克，猪肉，笋子，姜，葱，绍酒。 工艺做法：炖。 配菜专区：热菜; ...
临床应用1、用于风湿痹痛，腰膝酸痛。本品功能祛风湿，又能补肝肾，强筋骨，可用于风湿痹痛、筋骨拘挛、腰 ...
