食:暑湿困脾:饮食减酸增苦清补瓜果 气象专家表示,芒种是指麦类等有芒作物已进入成熟季节,是一个反映 ...
霜降多吃哪些食物?从霜降开始,气候逐渐寒冷,根据中医养生学的观点,秋要进补,俗话说:“补冬不如补霜降 ...
洋葱:[性味归经]性温,味辛。入肺经。[功效]清热化痰。降脂、降糖。洋葱作为利尿剂和祛痰剂在民间广为 ...
立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始,天气将会越来越寒冷,人的抵抗力也会随之下降。那么,在这 ...
谷雨时节脾气旺盛,正是身体补益的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用 ...
清明节过后,雨水相对较多,此时天气多变,空气潮湿、阴冷、湿度大,一不小心就容易被湿气侵入体内。从而出 ...
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼 ...
为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况,中医保健专家提醒市民,目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。 北京 ...
用料:红枣500克,白糖1400克,淀粉100克,桂花50克,清水7000ml。制法:1、将红枣洗净 ...
猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出 ...