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困倦的出现是较为正常的，尤其是在中午的时候，人体疲倦的状态是非常明显的。疲倦会使人犯困、精神不好，这 ...

睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一 ...

柠檬，别名黎檬，又叫柠果、益母果、洋柠檬等，似橙而小，气味芬芳，味极酸，为生活中的常见水果。因为鲜柠 ...

经常胃酸过多往往会造成反酸嗳气打嗝甚至是烧心的感觉，这个时候要及时检查防治，当然，少不了日常饮食有所 ...

吃白米饭和白面包容易患癌？对于糖尿病患者来说，这些食物属于高升糖食物，不仅容易升糖，但还容易致癌。对 ...

夏天异常炎热，如果不注意夏季养生的话，在户外很容易中暑的。在日常生活中，如果 ...

血脂高说明血管中胆固醇，甘油三酯等破坏血管的物质比较多，它是各种心脑血管疾病的主要“元凶”。人体高血 ...

俗话说，眼睛是心灵的窗户，一个人的眼睛能够反映一个人的精神面貌，但是调查显示越来越多的人被视力所困扰 ...

进入三伏天，你是否常有没有食欲、吃啥都不香的情况？营养学家表示，这时候应该吃一些“小豆子”，对身体健 ...

钙在人体中是常量元素，主要以钙离子的形式存在于骨骼和牙齿中，由于新陈代谢作用，人体每天都需要从饮食中 ...

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