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盘点能够预防肝癌的食物多吃含有胡萝卜素的蔬菜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、纤维等，对于肝脏有保护作 ...

肝是人体的重要排毒器官，肝好身体才好，因此养肝护肝很重要。日常生活中要怎么护肝呢？不少药食同源的材料 ...

立冬是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止的时节，立冬养 ...

立冬节气到来，预示冬季的开始，冬季适宜进补，可以帮助女性打好健康基础，减少疾 ...

饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。并 ...

在这个以瘦为美的时代，很多人都在努力减肥。想要成功减肥，合理的饮食是关键。这 ...

从节气角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴 ...

困倦的出现是较为正常的，尤其是在中午的时候，人体疲倦的状态是非常明显的。疲倦会使人犯困、精神不好，这 ...

唤醒肌肤，注入活力高速与高压的生活，让睡眠时间压缩再 ...

我们都知道，柠檬水是很常见的一种健康饮品，它含有丰富的维生素以及其他营养元素，具有很好的功效与作用。 ...

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