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俗话说得好，肠道不通，百病丛生。人体内的肠道，如果堆积了太多的粪便，身体的消化功能就会受到影响，很多 ...

春雷始鸣，大地回春，寒意渐去，人也逐渐脱去厚重的外衣，舒展开来。此时饮食应以清寡为主，多吃些时令菜能 ...

春分时节的养生，需要保持人体的阴阳平衡，此际春气勃发，人体血液处于旺盛时期，激素水平也很高，在饮食方 ...

现在生活的提高，人们吃的饮食也都补充很多东西，像学生、办公人群等经常用脑，如果不能很好的进行补脑，就 ...

免疫力，也就是我们常说“抵抗力”，是机体抵抗或清除外来病原体的能力。一个优秀的免疫系统可以帮助我们击 ...

长痘痘是很多人都困扰的问题之一，脸上的痘痘总是一个消了，一个就继续接着长。为什么会长痘痘，多数的人都 ...

糖尿病是一种慢性、终生性的全身代谢性疾病，主要是由胰岛素分泌相对或绝对不足，或者B细胞对胰岛素的敏感 ...

一个人如果气血充足，那么让人看起来也是精神百倍的，但如果一个人气血不足，那么看起来也会是无精打采。中 ...

秋季是夏冬两季的过渡时期，气候干燥，昼夜温差大，容易出现阴虚肺燥的情况，肺部容易因秋燥而伤，出现口鼻 ...

日常生活中有些人有胃寒的现象，冬季天气寒冷，更容易发生胃寒的症状。那么胃寒会有哪些症状呢？胃寒应该怎 ...

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