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二、秋燥的饮食口诀1、一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。 ...

男人四十岁，上有老，下有小，身上的负担很重。有人说四十之前是用健康换钱，四十之后，要用钱换健康。但是 ...

1、益气补脾，健胃厚肠《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”、“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气， ...

尝试过各种减肥方法却总是瘦不下来?脸部总是出现色斑？痘痘、口臭也总是出现？可能是宿便在作怪!宿便是肠 ...

人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，就立即启动瘦身计划、减肥活动，加之夏季本身容 ...

　　近来，一种长得像嫩豆腐、需要用勺舀着吃的碗装老酸奶火了起来。为何要在酸奶前加个“老”字，难道这老 ...

　　易患高脂血症的“高危人群”　　是呀，哪一类人最危险呢？一般情况下，高血脂的发病率随着年龄的增加而 ...

有研究报道，人体每天的弯腰动作有3000～5000次，而脊柱后伸的动作只有60～70次，这是一组极不 ...

　　吐槽1：吃饱这一餐，就在等待下一餐，三餐不饱，容易吗，容易吗?　　少吃一餐的你，少吃的是哪一餐? ...

　　现在由于社会压力过大，很多男性朋友饮食无规律，起居无规律，身材也渐渐走样，这样子就大大的影响了美 ...

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