Q：每天该摄取多少维他命C？ A：医生建议，每人每天应摄取500~1000mg的维他命C，才能 ...
生活不够规律，出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以，清肠排毒已经成为都市人的热门话题。俗话说， ...
最常见的一句话是女人是水做的，这可不单是说女人柔美如水，也是说女人的柔美跟身体里的水分有密不可分 ...
为了美白，你需要吃芭乐、芒果、豆腐、巧克力与喝茶。準备迎战火力强大的敌人─紫外线除了做足外在防晒功夫 ...
控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地 ...
夏天，如何防晒就成了爱美女生的一大困扰问题。想要美白，除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在 ...
美白调理，清洁完皮肤后，使用含有美白成分的的保湿调理，能减少黑色素的转移并抑制黑色素的生成，平常可当 ...
24、涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。 25、用纱布或者是棉花沾满 ...
夏季养生保健其实很简单，小编为了方便大家记忆就列出了8条准则，只要记住了这8条准则便可无忧过夏天 ...
炎热夏季，吃饭总是觉得难以下咽，减肥的MM如果实在吃不下饭，那就换喝粥吧！粥不仅容易下咽，常喝还有清 ...
