夏季防暑解渴可以多喝养生茶。夏季炎热防暑降温就犹为重要,那么对于爱喝茶的中国人来说,有没有哪些养生茶 ...
秋季气候干燥,人体容易感受燥邪而发病,因此在日常生活中要多加注意。以下是专家介绍的秋季养生17法:节 ...
人们常说春困秋乏,的确,秋季温度适中,很容易让人有慵懒的感觉。炎热的夏季使人食欲不振,睡眠不足, ...
吃法七:木瓜西米羹 原料:西米20克、木瓜100克。牛奶100ml、冰糖10颗。 做法: ...
古有云,立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方,可见立冬(11月8日)是一年二十四节气中最适合进补的时节 ...
惊蛰养生吃梨的好处:1、止咳化痰,清热降火在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣 ...
一到节假日,人们就开始各种聚会,各种吃喝!经常吃的非常饱腹,突然间的暴饮暴食,导致消化不良怎么办?饭 ...
西葫芦皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅,且富含多种营养元素,夏季吃些西葫芦不仅能够清热,促进消化 ...
核心提示:初秋,是北方各类水果竞相盛产的时刻,青橘为红黄水果增添一抹绿色,刺激着食客们的味蕾,初秋吃 ...
豆角是夏季很常见的一种蔬菜,应季时蔬真是好处多多。夏天多吃豆角,青口消暑,还可以开胃促消化,益气生津 ...