大蒜具有防癌的保健功效,前不久,发布在国际知名学术杂志上的一则研究就指出,每日吃一瓣大蒜就能把患胃癌 ...
紧致光泽——苹果 欧洲人说:一天吃一个苹果,就不用看医生。看着普通的苹果,却是被公认的能够防止 ...
1、解毒 对于吃南瓜的好处很多人都了解的不多,虽然喜欢吃但并不了解南瓜对人体的功效以及作用。专 ...
现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。 ...
以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间,什么时候喝茶最好?早晨喝红茶补水降血压有人说,喝茶最佳时间是早 ...
韭菜属于刺激性食物,并不是只有辣椒,大蒜,生姜那些辛辣的食物才算做是刺激性食物,韭菜其实也是,因为韭 ...
枸杞是一种无卡路里,却含丰富纤维素的食物.由枸杞球茎磨粉加工制成的即食枸杞,虽不含任何卡路里,但每天 ...
知道秋天吃什么水果好,不仅可以帮助我们补充大量的维生素,同时还可以起到滋阴润燥的功效。尤其是一些 ...
冬季是心脏病的高发季,然而70%的心脏病可以通过正确的饮食来预防。因此我们日常应该多注意,可以多吃一 ...
分娩结束后的坐月子期间是新妈妈恢复身体的阶段,在此时如果出现了产后身体虚弱的症状就要及时食补来缓解哦 ...