小满节气介绍今年的小满是5月20日，《历书》记载：「斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而 ...
血瘀体质大雪饮食小贴士 适宜：桂圆肉、核桃、大枣、醪糟 ...
今年的芒种节气是6.5～6.20。芒种起，进入仲夏，为“午月”，“是月为郁蒸 ...
三、气郁体质1、适宜：山楂、丝瓜、山药、冬瓜、菊花、枸杞、黑芝麻、莲藕处暑节气，蕴有湿邪，且有早秋凉 ...
现代人随着生活压力的增大都会出现阴虚火旺的情况，那么阴虚火旺我们吃什么会比较 ...
属于过敏体质的人，日常饮食尤其要注意。乱吃食物只会加重病症；而如果日常合理进食，便可以帮助调理身体。 ...
大雪节气5种体质人如何养生： “木”形人 灵芝、北芪健脾益气 饮食调养： 可多吃灵芝、北芪、 ...
腊八将至，提起腊八怎么能少得了一碗香浓软糯的腊八粥呢。除了习俗外，腊八粥特别符合养生的原则。各种 ...
专属姑娘们的养经食谱，不管是月经不调还是痛经的，这下都有救了!因为每个女生的体质不同，特意从四种 ...
内热体质秋季易上火：中医认为，在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动 ...
