胖头鱼学名鳙鱼,又称大头鱼,有的地方将它和鲢鱼叫做花鲢,是我国著名的四大家鱼之一。胖头鱼头大而肥,肉 ...
很多人对出虚汗的调理有误区,认为调理养身只能在春、秋、冬时节比较好,夏季燥热不能进补。其实这是个错误 ...
日常生活中,很多人喜欢喝蒲公英泡水,蒲公英有很好的清热解毒功效,可是,蒲公英可以长期泡水喝吗?蒲公英 ...
经期能喝菊花茶吗 菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、 ...
立冬吃什么?立冬养生当然要吃御寒保暖的食物。这个正是立冬进补的关键。对于冬天怕冷的朋友来说,要在 ...
常吃苦瓜会导致月经不调 很多人夏季喜欢吃苦瓜,清炒凉拌 ...
鸡肉+栗子 作用:补血养身,适于贫血之人。 原理:鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾。栗子烧鸡 ...
人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,因此喝茶要看体质“下单”。 ...
小米乳,健康绿色的饮品,因其主要用天然小米研磨加工而得名,属于粗粮饮料。《本草纲目》说,小米“治反胃 ...
二、补肾壮阳粥类1、韭菜粥原料:韭菜粥150克,大米100克。制作:(1)将大米淘净,加清水适量煮至 ...