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春节的时候，每天都大鱼大肉的，吃起来根本停不下来，以至于体重迅速飙升。过完一个春节，整个人胖了一圈， ...

每逢佳节倍思亲，一年一度的春节串亲戚见朋友，述说一年的故事，这期间怎么能少了酒肉，吃吃喝喝，肥肉不知 ...

冬季是减肥的好时机，冬季减肥的方法有很多，那么冬季该如何减肥呢？吃什么可以减肥呢？荞麦面条使用煮米饭 ...

蜂蜜是很好的食疗食补饮品，作为老少咸宜改善机体代谢的食物，它的功效和禁忌都需要了解。例如，哪些人不适 ...

现在很多的人都喜欢减肥。特别是爱美的女性，认为骨感才能突显性感。对于正在减肥的人来说，忌口是非常重要 ...

黄芪属于常见的中药，单独使用黄芪泡水能增强免疫系统，帮助降低血压，保护肝脏以及抗衰老。殊不知黄芪和其 ...

到了年末，不仅工作更加繁忙，各种应酬也多了起来，喝酒就是在所难免的，吃什么可以减少酒精对人体健康的危 ...

有些人总是失眠，越到晚上越是精神，而且五心烦热（是指两手两足心发热，并自觉心胸烦热），睡觉时也要将手 ...

食物是人体能量的来源，不规律的饮食无法给身体提供重要能源，就会让身体内的器官失去营养，所以器官保养离 ...

黑豆在生活当中是比较常见的，是豆科类植物大豆的黑色种子很多人都比较喜欢吃。它的营养丰富，对人体有很多 ...

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