黑豆别名橹豆、乌豆、枝仔豆、黑大豆。 黑豆是大豆的一种 ...
No.20每天清晨起床后先喝一些温开水,这样有助于降低食欲,减少进食量,如果能够坚持在三餐前都饮 ...
现在每一个商店里都充斥着各种宣称低脂、脱脂、低热量的食品,从巧克力、黄油、奶酪、软饮料、冰淇淋、 ...
在中国所有的传统节日里,中秋节也许是最富有诗意的一个。送走了炎热的夏天,迎来的是秋高气爽的金秋。那金 ...
鱿鱼仔是一种以小型鱿鱼(即小柔鱼,俗称小管仔)为原料,切去鱿鱼头部,剁碎,调味,填充至鱿鱼腹部后,经 ...
我们在夏季来临的时候减肥,那么三餐要做出哪些必要的调整呢?还是早上吃的好?中午吃的饱,晚上吃的少吗? ...
喝酸奶减小腹 适量地喝酸奶能有效减小腹 如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷,小腹却还是一贯松 ...
最近一段时间,在阿根廷,无论是隐藏在无名巷子里的小店还是主干道上人流涌动大超市,都被一片铺天盖地的绿 ...
健肌粉主要成分为进口高纯度酪蛋白,用L-谷酰胺肽替代谷氨酰胺,吸收率更高;高蛋白、低热量、低脂肪,增 ...
芦笋是叶酸含量很高的蔬菜,营养价值相当高,适度食用对人体好处多多。芦笋中所含的丰富叶酸成分,更有降低 ...