Q4:吃香蕉、牛奶、坚果能避免经痛? 正解》对! 月经来之前,可以多摄取一些含有“色胺酸”的 ...
夏天到了,爱吃水果的宝宝们可有口福了。水果不仅美味,还可以为宝宝的成长增加丰富多样的营养。虽然宝宝爱 ...
现代人由于生活压力大、饮食不规律、经常外食、疲劳熬夜等各种原因,导致越来越多人胃不好,所以民间有“十 ...
现如今,繁忙的都市生活中有很多白领不吃早餐,这样真的好吗?其实,不吃早餐对健康的危害是很大的,一定要 ...
夏季到了,有人欢喜有人忧。对那些喜欢吃烧烤、喝冰啤、喝冷饮的人而言,夏天再好 ...
冷牛奶你以为你拥有老外那样的好肠胃?对于中国人来说,喝冷牛奶十分容易拉肚子,如果是乳糖不耐受人群,牛 ...
忌喝大量冰凉的饮料,忌空腹吃香蕉,忌空腹吃菠萝。1.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道 ...
原料:玉竹50克、猪心500克、生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。 制法:1、将玉竹 ...
大家只知道长期吃消夜容易让人发胖,殊不知还容易引发胃炎。20岁的小陈就因常吃消夜,得了胃炎。 最近 ...
早餐三大禁忌 1、忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 2、忌空腹 ...