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立秋后要如何养肺?
立秋是进入秋季的初始,秋季的养生重点是养肺和养阴。酷热的夏季使人多多少少有些阴虚的症状,那立秋要如何 ...
立秋养生:一夏无病三分虚 入秋调理有八忌
明日凌晨4时1分,我们即将迎来二十四节气中的第13个节气——立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去, ...
立秋以后如何养生?中医生推荐四大养生方
立秋以后如何养生?大暑之后,节气悄悄进入了立秋。谚语说:“立秋之日凉风至”,这意味着凉爽 ...
立秋:收敛情绪 助养肺气
今年的8月7日是立秋,立秋是24节气中的第13个节气。谚语称,“立秋之日凉风至”。立秋是由热转凉的交 ...
立秋时节如何养生
立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调 ...
立秋养生以肺为先(2)
食品、衣物需防霉变立秋之时降雨增加湿度大,天气闷热,食品、衣物很易发生霉变。一般来说,如果气温达到3 ...
立秋养生宜忌: 脾胃虚寒慎食瓜果
8月7日“立秋”,不过今年立秋还处于“三伏天”,所以说立秋后还会热上一段时间 ...
立秋未入秋 提防“秋老虎”
8月7日就是立秋了,不过重庆如今的天气可看不出来秋天到来的迹象。养生专家提醒 ...
立秋养生之重点:6小贴士陪你度凉爽初秋
2016年8月7日迎来立秋,立秋处于夏秋之交,昼夜温差大,气温忽高忽低,往往 ...
酒桌上的礼仪 酒桌上的规矩和潜规则(2)
如果你不能喝酒1、不要主动出击,实行以守为攻战略。2、桌前放两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小 ...
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