节后上班第一天迎来寒露时节。寒露是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,如果说白露节气标志着炎热向凉爽 ...
三、食疗养生(一)时令饮食自古秋为金秋也,肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应,“金秋之时,燥气当令 ...
1、衣俗话说,“吃了寒露饭,单衣汉少见”。进入寒露后,就不能再“秋冻”了,夜晚温度将会降得更低,因此 ...
今天(10月8日)是中国二十四节气之一的“寒露”。寒露的到来,预示着我们要预防哮喘的发作,多事之秋从 ...
过完轻松愉快的国庆七天长假,转眼就迎来了寒露节气。10月8日正是二十四节气中的寒露,从寒露开始已感觉 ...
8、适量运动在秋季的时候,要是我们可以坚持一个比较适宜的身体锻炼,不单单是可以给我们的身体上调养肺气 ...
寒露穿衣厚薄搭配饮食滋阴润燥民间有俗语说:“吃了寒露饭,单衣汉少见。”养生保健专家张东生指出,寒露是 ...
寒露时节护肺保阴才养生寒露时节,万物随着寒气的增长,逐渐萧条衰落。在自然界中,阴阳之气也逐渐转变,阳 ...
到了寒露节气,这个时候已经进入深秋,天气转冷,容易导致多种疾病。所以寒露节气养生要防病,那么寒露节气 ...
7、脾胃衰弱,多吃助消化食物人体在经过漫长的酷夏以后,大量进食生冷食物,多有脾胃功能减弱的现象。另外 ...