4.药液含漱 要想更好的清洁口腔，产妇在坐月子期间可以采用药液含漱的方法，将中草药水煎液或水浸 ...
哺乳期想要补血的产妇一定不能够挑食，千万不要按照以前的老规矩来忌口。因为，只 ...
1、哺乳期不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智 ...
新妈妈在产后想要尽快的恢复身材，还没等到身体完全康复就迫不及待的穿上紧身衣，这样对身体有很大的伤 ...
2、冰镇水果特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多 ...
哺乳期最头疼的事情就是奶水不足，这时候宝宝又不能消化别的食物，所以这个时候妈妈们要多吃下奶的食物，小 ...
产后坐月子是很有必要的，有益于女性的身心健康，但是坐月子期间是有讲究的，比如洗头最好在产后一周， ...
有一种痛苦让人难以启齿，那就是便秘；而产后便秘更让人睡不安、寝不眠。正常的排便节奏：如果产前灌肠者， ...
在中国讲究坐月子，月子期间要吃各种补气补血的食物，产后新妈妈的身体非常虚弱，产后新妈妈需要合理的补充 ...
哺乳期的妈妈都应该调理好自己的营养，保证奶水有营养，又能使食物多样化，在哺乳期应该注意些什么？(1) ...
