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大暑时节，是一年中最热的时候，高温、高热、高湿的“三高”天气是这一时节的主旋律。这样的天气易导致人们 ...

“人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气。”可见，胃部健康，对于人体健康，十分重要。胃， ...

大暑，中国农历二十四节气中的第十二个节气。在每年的7月23日或24日，2019年大暑时间是7月23日 ...

2019年的三伏天是从7月12日开始，也就是说7月12日入伏，由此进入了一年之中气温最高且又潮湿、闷 ...

暑热时节，除了要劳逸结合、保证充足睡眠、多喝水外，更要格外注意饮食调理，抓住一年“冬病夏治”养生好时 ...

现代人工作压力大，每天加班、熬夜，长时间的坐在电脑桌前，眼疲劳、眼干涩是常见的事。就像小编，每天都抱 ...

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可 ...

小暑烈日炎炎，地面被晒得滚烫滚烫的，夏季人体汗液排泄多，水分缺失严重。所以多喝水之余也要多吃些时令蔬 ...

小暑节气，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。这个节气会感觉夏季的闷热更加明显，很多人会感觉烦躁、体内 ...

现在因为上班族的工作压力加大，很多人经常在晚上熬夜导致睡眠不足，还有一些人因为长期熬夜，所以睡眠质量 ...

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