一、蚕豆调和五脏六腑脑力劳动者可多吃 蚕豆,又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆等,中医认为,其 ...
人由精、气、神三部分组成,其中精和气为根,元气、元精都保存在肾里边,所以养肾尤为重要。还有一些人失眠 ...
今年的寒潮天气,几乎打乱了四季的节奏。过了立春,天气反而更冷了。不过,四季的交替的规律,不是气温能够 ...
中医:“雨水养生”五要诀1.防治“倒春寒”这是因为初春的降雨会引起气温的骤然下降,这尤其对老年人和小 ...
雨水是二十四节气之一,也是春季的第二个节气。雨水节气的到来预示着降水开始,之后雨量逐步增多。此时 ...
雨水节气养生之饮食 《黄帝内经》说,“春主肝”,肝脏在春季活动比较旺盛。但肝木易克脾土,稍有不 ...
阴虚体质雨水饮食小贴士适宜:粥、水、山药、花生、豆芽、萝卜、青菜、银耳、地黄属于初春的雨水节气,重点 ...
春天,是从立春之日起,到立夏之日止,其间经过雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等五个节气。雨水是立春后 ...
春天之肝木何以与脾土相关?五行学说在中医学的应用中,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木,木 ...
根据雨水节气对自然界的影响,联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为,脾胃为 ...