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11月7日“立冬”节气过后，就意味着今年的冬季正式来临。福州的“冬意”虽然不浓，但从中医养生的角度， ...

冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来 ...

小暑节气，气温升高，天气闷热，容易让人情绪变坏，诱发疾病。这个节气吃什么能抵 ...

秋高气爽，正是老人一年中进补的好时机，本文为老年朋友介绍进补8方，供参考选用。　　去痰润肺方　　秋季 ...

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出？食物是补充荷 ...

　　菊花——让人耳聪目又明　　菊花是一种常用的中药，有良好的保健功效，是代茶饮的首选花卉之一，正因如 ...

　　豆类——调养阳气，增强身体免疫力　　传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养 ...

新闻晨报岳强小满之日苦菜秀，这是小满三候的第一候。因“小满食苦，一夏不苦”这句食俗民谚，每到小满节气 ...

现在很多女性朋友都会犯这样的错误，把阴虚内热症状误当成是“上火”。中医历来讲究阴阳平衡，人体阴阳平衡 ...

　　男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？　　“肾虚”是只在中医诊断中才会出现 ...

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