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小寒是二十四节气中倒数第二个，小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，小寒过后即进入最 ...

百合能治失眠吗？百合的营养价值非常高，在一定程度上起到保健的作用，适量食用百合可以治疗失眠哦。那么， ...

糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关，因此，自我养生和调养就显得尤为重要。随着 ...

麦冬泡水能养阴生津，润肺清心，麦冬泡水用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠 ...

枸杞补肾益精效果明显，且药性平和，不用担心会上火。它作为补肾之品，能阴阳双补，明目安神。每天的食用量 ...

黄芪泡水喝的害处黄芪是一种天然的中药材，常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。民间流传着“常喝黄芪汤 ...

高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5 ...

党参是《中国药典》收录的草药，草药来源为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根。党参味甘，性平 ...

令你睡安稳觉的中医理论。现在的人们很多的朋友有失眠的症状，这给我们的健康健康 ...

山楂，药用在秋季采摘成熟果实，晒干备用。也有生用、炒焦用、炒炭用。其功效有消食化积，散瘀去滞。山楂含 ...

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