在春光明媚的五一黄金周中，你如果要外出游玩，外面吃不划算，也不一定能找到吃的，这时不妨在行囊中备 ...
香菇鸡肉饭团 原料：鸡脯肉切粒、香菇泡发切粒、寿司饭一碗、胡萝卜碎少许。 做法： 1、鸡肉 ...
“五一”小长假，很多人选择举家出游。但逐渐升温的天气和汹涌的人潮，也为很多春季传染病提供了传播的机会 ...
1、证照类：全程机票和护照(大多数情况是在随团领队手里，但需找旅行社确认)、身份证、旅行社参团通知( ...
1、根据天气变化，注意防寒保暖;注意均衡膳食，增强自身免疫力。2、多参加一些户外活动，减少在人员密度 ...
一、不吃没有烧熟、煮透的被污染的肉类。不然会在一天内发病，开始恶心、头晕、头痛、腹痛、出泠汗、全身无 ...
再过几天便是五一长假，很多人已做好出游打算。医生提醒出游市民，往年长假，常有游客为抓紧时间多玩景点， ...
天气预报要关注春游应提前几天听天气预报。最理想的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风速小，气温15 ...
在飞机和火车上最好不要化妆。不要忘了刷牙，也可以用漱口水漱口或嚼口香糖。皮肤的护理。飞机或火车内的空 ...
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。旅行中的饮食卫生，主要有以下 ...
