药用价值【化学成分】蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等。蒲公英的根中含蒲公英醇、蒲公英赛醇、 ...
秋冬季节吃橘子保健养生效果很好。吃完橘子后把皮留着，妙用多。可以解决你生活中遇到的诸多问题，比如晕车 ...
春季，万物复苏。春生万物皆可食补，吃对了，就是养生，一整年都身体倍儿棒!春天多吃苦，全年不受苦春天， ...
平常的生活中，垃圾要及时清理保持清洁。我们的身体也一样，体内的“垃圾”也需要及时清理，否则“身体垃圾 ...
世界人均年消费乳制品100千克，而我国只有6千克，不足世界平均水平的十分之一，这与我国人民饮食习惯及 ...
宝宝一个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工 ...
鲜嫩的丝瓜，清香带甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜，也是一种可供观赏的植物。宋代诗人杜北山在幽静的乡居 ...
梨 梨性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。煎水或加蜜熬成膏，有清热润肺、化痰止 ...
蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、黄花苗等，属菊科，为多年生草本植物，营养丰富，药用价值高，既可作为蔬菜食 ...
苦苣又叫野苣、褊苣、兔仔菜。花和嫩叶可加入色拉，或炒熟食用。根可以做成咖啡或无咖啡因咖啡饮用，比起蒲 ...
