25、荷叶乌鸡汤用料：鲜荷叶1张、乌鸡1只、火腿50克、香菇5O克、精盐5克、味精3克、鸡油20克、 ...
筒子骨头汤+醋筒子骨头汤有补钙的功效，在煲汤时加入少许醋，骨头中溢出的矿物质和微量元素会有所增加。排 ...
中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰 ...
许多朋友都知道自己有气血不足的症状，但是却不知道应该怎么调理。中医认为，气血是人体是否健康的一大衡量 ...
血气足，对于女人来说，是非常重要的。只有血气足了，皮肤才能红润，面色才有光泽，才会美丽。那么，在如此 ...
女人，非常在意自己的外貌，虽然外貌是天生的，但是如果平时多吃一些美容养颜的食物，那么女人就会越吃 ...
黑豆的营养价值 1、黑豆中含有多种人体所需的营养成分， ...
绿豆陈皮鸽子汤 材料：肉鸽1只、绿豆1两、陈皮少许、盐。 做法： 1.将肉鸽、绿豆洗净； ...
冬瓜陈皮老鸭汤 功用：去暑，健脾。 材料：老鸭一只，冬瓜两斤，薏米20克，陈皮一片，姜片一片 ...
食补是利用食物营养功效结合身体情况，通过膳食来达到增强抵抗力，防治疾病延年益寿的方法，以下是针对女 ...
