做法:与上同,也是待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。 提示: ...
不要以为更年期只是女性的事,男性同样有更年期,更年期的男性可通过饮食调理来达到保健的目的。 人 ...
我们经常把红枣当成水果吃掉,殊不知它还有药用。红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效 ...
无花果乌鸡汤(超健康营养)菜谱主料:乌骨鸡肉 无花果 南杏 北杏 红枣 姜片 水【材 料】:乌骨鸡肉 ...
延伸阅读:七种女人需要这样的汤 睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用 ...
俗话说得好想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,现 ...
春分立蛋是我国民间的一个传统。据史料记载,“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国,以庆祝春天 ...
月经量少食疗调理方。 1、荷叶决明子山楂茶。 决明子10克、荷叶5克、山楂3克一起泡水当茶饮 ...
贫血在中医的治疗辨症上多属于“虚症”,血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子 ...
霜降时节吃什么养生?临近霜降,不少人都在考虑这个问题。其实霜降时节养生食谱有很多,如粥类有银耳白 ...