大雪养生在饮食调理方面宜增苦味忌咸味，补理肺胃，可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参 ...
-大雪养生 金木水火土找准体质进补 一进入“大雪”，天气开始变冷，阳气日益衰微。很多人躲在房 ...
冬季气温骤降，寒气逼人，这时应适当调整起居饮食，从而保存体力，达到阴阳气血的平衡，保持健康。冬季，是 ...
马蹄蛤（学名：Geloinaerosa），台湾称作红树蚬、马蹄蛤蜊，是帘蛤目蚬科红树蚬属的一种。因外 ...
5、怀孕5个月吃什么？ 20周时的胎儿生长趋于平稳，此时您需要将更多的精力放到增强营养上。怀孕 ...
3、晒鱼干 小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌 ...
清炖二骨汤 材料：猪骨500克，乌骨鱼250克 做法：猪骨，乌鱼骨洗净，砸碎，加清水适量炖至 ...
四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳 ...
保养现代医学的肝脏，有如保养除湿机 肝脏出问题，表现出来的是肠胃道症状，中医称为脾胃湿热或湿寒 ...
夏季烈日炎炎，紫外线强烈，很容易被晒黑，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战紫 ...
