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秋季雨水较少，空气干燥，不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等，中医称之为秋燥。而 ...

近来气温开始下降，天气逐渐转凉，是一年当中昼夜温差最大的时候。在这个变化交替的季节该如何养生呢?为此 ...

秋季养生水果课堂又开课啦，小伙伴们快来瞧一瞧，今天呢，给大家介绍几种润燥养肺的蔬果，这些蔬果非常有益 ...

一年一度的教师节又到了，老师，这一崇高的职业又被人们以各种方式深情地纪念着。而实际上，在光辉的背后， ...

相信大家都吃过山药吧，一般的做法是直接把它做成菜肴，只知道这样有营养，山药有 ...

咽喉炎吃的食物咽喉炎，相信很多都患过，那当患上咽喉炎 ...

防秋季咳嗽首先要防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要注意锻炼身体，提高 ...

《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”到了白露时节，秋意将渐浓，天气开始转凉 ...

糯米阿胶粥原料：阿胶30克，糯米50—60克，红糖适 ...

1、秋梨冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中 ...

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