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据最新研究报告数据显示，中国有高达42.5%的人群患有失眠症。在很多人印象中，失眠最直接的原因是压力 ...

当归一味中药材，一般不是很常见，不过在中药店可以见到，那么大家知道当归泡水喝有什么功效呢？当归可以泡 ...

看一个人是否经常生病可以看出他的免疫力如何，如果不经常生病的话，免疫力是不错的，如果经常生病的话，那 ...

桂圆又叫做龙眼，是我们日常生活中十分常见的一种食物。桂圆(龙眼)属于湿热水果。李时珍说：“食品以荔枝 ...

“吃南瓜可以降血糖”，这一说法一直在民间流传，很多糖尿病患者将南瓜作为餐桌上面一道不可或缺的菜，不过 ...

芹菜，富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素，还是B族维生素和维生素C的优秀来源。可能很多人都知道 ...

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬季是养生进补的好时机，进补得当，不仅可以抵御冬天的严寒，还能为身 ...

普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。这也是因人而异的，而对于一部分患者或者说非 ...

为完善特殊医学用途配方食品注册管理，指导特定全营养配方食品临床试验研究，规范特定全营养配方食品临床试文档下载

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失眠的人都知道，这是一件非常痛苦的事情，不仅影响人体健康，还会造成白天精神不集中，身体乏力等，所以有 ...

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