血瘀体质养生法（1）体质特点。脸色晦滞，口唇色暗，眼睚暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩 ...
痰湿体质养生法（1）体质特点。形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而 ...
气郁体质养生法（1）体质特点。形体消瘦或偏胖，脸色苍暗或萎黄，平素狷急易怒，便于激动，或忧郁寡欢，胸 ...
阴虚吃什么 阴虚体质多表现为形体消瘦，手足心发热，口燥咽干，头昏眼花，虚烦不眠，潮热盗汗，两颧 ...
牛奶 具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“ ...
鳆鱼 又称石决明肉。有滋阴清热、益精明目的作用。如《医林纂要》：“补心暖肝，滋阴明目”。清·王 ...
养生食谱1、板栗炖乌骨鸡材料：鲜板栗10枚、乌骨母鸡一只。做法：鲜板栗去壳取栗仁备用，乌骨鸡洗净晾干 ...
今年立秋是8月7号。“秋者，揫也，物于此而揫敛”，立秋是秋季的开始，万物结实 ...
【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。【拼音名】ànLínLínMáoJué【英文名】Dark-sca ...
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子肾 ...
