香甜可口的橙子上市了，橙子营养丰富，老少皆宜，对于孕期饮食需要注意的孕妈妈来说，孕妇可以吃橙子吗 ...
6、牛奶：有媒体报道，纽约西奈山医药中心曾做过这样一项试验：让有经前症候群的女性吃了1000毫克的 ...
冬季是人体免疫系统比较脆弱的时候。 近年的研究证实，营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的 ...
牛奶是家喻户晓的保健营养品。它含有优质的蛋白质、钙、维生素Ａ、维生素Ｄ，及易被人体消化吸收的脂肪 ...
近几年来，在西方社会尤其是北欧国家，很想减肥的人，特别推崇波兰名食物专家提出的“苹果牛奶减肥法” ...
牛奶是一种非常好的减肥食物，它含有丰富的蛋白质和维生素，可以有效的提高身体所需的能量，也是明星们钟爱 ...
秋末冬初，随着北方大幅度的降温，感冒侵扰着不少人的健康，想要预防感冒，饮食也该来助阵。美国一个家庭网 ...
人人都知道奶是一类营养价值很高的食品，但是若问问日常怎样消费牛奶和酸奶，绝大多数人却只有一个答案： ...
前些日子，有朋友与我探讨空腹不能喝牛奶的问题，对部分朋友提出的见解，我想谈几点看法。 1、空腹喝 ...
鸡精和鸡汤都含有较丰富的游离胺基酸，两者都是动物性高普林的食品；前者经过处理，胆固醇较低，后者的 ...
