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处暑到,采菱角!吃菱角有5个好处和2个禁忌,早知早受益
明天就是二十四节气中的处暑了,处暑,即为“出暑”,预示着将要告别炎热的夏天,秋天即将到来。在南方,处 ...
每天吃点包菜,坚持下去,6个好处显而易见,但有3点需要注意
包菜,学名卷心菜,别名圆白菜、包心菜等,一年四季都有,是家庭餐桌上常见的一种蔬菜。包菜口感脆嫩,味道 ...
8月份最应该吃这些食物,清热祛湿、滋阴润燥
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千呼万唤“屎”出来,预防便秘应多吃这些食物
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西红柿生吃好还是熟吃好?吃西红柿有什么好处?
西红柿,又叫做番茄,是几乎每一个中国人家庭餐桌上都能见到的一样蔬菜。曾经还有人争论它到底应该属于蔬菜 ...
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记忆力下降吃什么好?常吃这些食物可增强记忆力
大多数人的记忆力会随着年龄的增长而变差,会变得越来越健忘,那么,有什么方法可以增强我们的记忆力呢?记 ...
天天看手机眼睛痛,常吃这些食物护眼保视力
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女性想要不显老,平时应多吃这些食物,排毒养颜
年轻美丽是每个人的梦想,要想不显老,保养很重要哦。良好的生活习惯,适当的锻炼,健康的饮食是保持年轻的 ...
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