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萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。我国素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方 ...

说起南瓜，让人印象深刻的应该是西方万圣节晚上，装扮奇异的小朋友们，手提南瓜灯笼模仿妖魔鬼怪挨家挨户讨 ...

紫薯，又名黑薯、紫甘薯，薯肉呈紫色至深紫色，与红薯、白薯同属于番薯家族。在世界卫生组织评选出来的“十 ...

维生素是维持机体生命活动过程中所必需的一类微量的低分子有机物。维生素种类很多，化学结构各不相同，在生 ...

便秘在生活中十分常见，多表现为大便的次数减少或粪便过于干燥难以排除，让人长期被尴尬与痛苦所困着。而多 ...

冬天是一年四季中最冷的季节，尤其是北方的冬天，气温非常低，很容易被疾病所困扰。那么你知道冬天吃什么可 ...

菠菜，又叫鹦鹉菜、波斯菜，是一种口味清爽且营养丰富的蔬菜上品，更是被称为“营养模范生”。但现实生活中 ...

光滑白皙，有弹力的皮肤是很多人梦寐以求的，但是随着年龄的增长，很多朋友们会发现皮肤就会有各种各样的问 ...

冬天到，空气燥，人易上火嘴唇干；冬天到，南瓜俏，秋吃南瓜好处多。南瓜其实是一种很好的粗粮，不管是大人 ...

冬季气候干燥，常开暖气，饮食多油腻辛辣、温补食品，但蔬果、饮水、运动偏少，导致阳气不足，阴气亏损，肠 ...

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