发帖时间：2011/11/25 17:34:57
眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢？接下来跟着小编给您推荐几款对眼睛好的药膳食疗方，以及一些护眼明目的方法。 12款明目药膳方 中医有云：明目就是以有祛风、清热、凉血、化瘀、养血...
发帖时间：2011/12/2 9:18:12
由于现代男性压力大、环境污染严重、饮食不规律等影响着男性的身体健康，导致男性性功能下降。如何让想当爸爸的男性朋友如愿以偿呢？推荐几款男士们冬季壮阳补肾食谱 1、男人肾虚怎么补? 进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸...
发帖时间：2012/1/13 15:18:26
中医所说的补肾，包括滋养阴精和温补肾阳两个方面。通过补肾，可以改善生殖功能，缓解劳欲过度引起的腰酸、乏力、耳鸣、健忘等症状，提高抵抗力和耐力。接下来小编给您介绍一些补肾的食物与一些食疗方，以及一些保健方法，希望对您有所帮助。 十种壮阳补肾食物让您虎虎生威 韭菜韭菜又叫起阳草、...
发帖时间：2013/1/28 10:32:52
鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。墨鱼是女性一种颇...
发帖时间：2013/3/6 10:00:33
海参猪蹄治脑血栓海参冰糖黑木耳治贫血 海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上**的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是： 第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中（不要装入太多），盖严盖子，12小时后即可取出。 第二步，顺肚开口，取出内...
发帖时间：2013/3/6 10:09:37
海参猪蹄治脑血栓海参冰糖黑木耳治贫血 海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上**的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是： 第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中（不要装入太多），盖严盖子，12小时后即可取出。 第二步，顺肚开口，取出内脏...
发帖时间：2013/8/19 17:16:29
雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤其好发于肤色白的女性，颜色黧黑，形如雀卵，针尖或豆粒大小，分布于眼下、鼻部两边。春夏两季明显，秋冬变淡，形成的原因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，以女性居多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等，因其形状像蝴蝶，又...
发帖时间：2016/2/25 13:50:25
中医认为，“多甘少酸”是春天的饮食原则，而在甘味食物中，以大枣是最佳食品。下面给大家介绍几款大枣食疗方。■大枣茶将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃、补气血，尤其适合女性在春天食用。■大枣粥大枣10-20枚，大米100克，淘洗干净后入锅加...
发帖时间：2016/3/8 14:04:21
中医认为，“多甘少酸”是春天的饮食原则，而在甘味食物中，以大枣是最佳食品。下面给大家介绍几款大枣食疗方。■大枣茶将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃、补气血，尤其适合女性在春天食用。■大枣粥大枣10-20枚，大米100克，淘洗干净后入锅加...
发帖时间：2016/11/18 17:16:07
今天给大家推荐一款养血、补血的食疗方——当归红枣煲肉。当归性温、味甘，具有补血活血、润燥滑肠、调经止痛等功效。现代药理研究表明当归中所含的当归多糖能够促进血红蛋白及红细胞的生成;当归中的有机酸能有效保护心肌细胞和调节血脂，改善动脉粥样硬化;当归提取物还有保护肝脏、镇痛、抗炎抗菌、...
