发帖时间：2012/7/12 8:51:17
越来越多的毒素充斥着我们的生活，食品添加剂、高脂肪食物、杀虫剂、空气污染，使得痤疮、口臭、便秘、头疼、水肿、肥胖的现象越来越明显，这些都是体内毒素积聚的信号。排毒是我们日常保健的一个重要课题之一。我们每天摄入体内的食物多少会在体内残留一些有毒物质，长久不排出会危害健康。在平常的...
发帖时间：2015/2/17 10:35:44
我们都知道食用醋是有杀菌，消毒的作用的，有时候也有种说法说常吃醋的人身体好。醋在我们现实生活中经常能用到，也有很多坊间的用法，可以将醋用在身体保健上面。大家是不是对超市的保健品失去了信心呢？那不妨跟我来看看，如何用最普通的食材做健康有益的自制保健品吧！ 一、醋泡花生 醋与...
发帖时间：2015/3/11 11:34:21
1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。 怎么吃最健康：松子热量较高，平时撒点在饭菜上，每次一小把。 2.大蒜消炎...
发帖时间：2017/9/29 14:16:12
用料:味增少许,三黄鸡半只，柴鱼片半斤，金针菇一把，鲜虾半斤，胡萝卜一根 制作步骤 1.三黄鸡洗净，斩大件 2.锅中水没过鸡肉，大火煮滚后随即捞出鸡肉洗净。 3.鸡肉放入冷水锅中，加入姜块、一勺料酒，大火煮沸，撇去浮沫。 4.转至文火慢炖一个小时，滤出鸡汤备用。 ...
发帖时间：2011/11/23 13:37:47
现在世界各地都有长寿的人，而想要长寿，以下的12个数字是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。 1.每周锻炼的时间 理想值：至少2.5小时 原因：如果坚持每周锻炼不少于2个小时，那么在未来2...
发帖时间：2011/8/26 18:05:07
茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等多种营养成分，特别是丰富的维生素P，可以软化血管，常吃茄子，对心血管疾病患者有改善作用。中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用...
发帖时间：2011/12/7 14:53:16
药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧，早在公元前5世纪，周朝就有“食医”一职，专门掌管饮食营养保健。以下是5位健康长寿的“国宝级”中医们平常爱吃又保养身体的食物。 1、莲藕 莲藕是获得最多国宝级中医师青睐，同时也是历代医家推崇的养生食物。 80高寿的清代饮食专家袁枚...
发帖时间：2010/12/3 11:31:00
这是我自己成功注册的酒商标，现低价转让，有需求的朋友联系我13199951841刘先生喝福寿龟系列酒，健康又长寿，送长辈特合适！...
发帖时间：2014/9/15 11:26:20
长寿圣果恰玛古官网核心提示：了解胃癌的早期症状，做到早发现早治疗。胃癌的早期症状八成有上腹部疼痛感。下面，我们来看看胃癌的早期症状有哪些？ 目前，胃癌成为我国最常见的恶性肿瘤之一，每年约有17万人死于胃癌，相当于全部恶性肿瘤死亡人数的1/6。我国胃病发病率不仅居高不下，而且有不...
发帖时间：2011/12/2 11:21:04
“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。为了实现完美的男性健康状态——粗壮的肩膀、岩石般的腹部、灵活的大脑和旺盛的性欲，你就必须让每一...
