发帖时间：2004/5/9 11:02:00
周一 早：咖啡、苹果 午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫芽汤 晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽 周二 早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉 晚：绿豆粥(一小碗)馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根 ...
发帖时间：2004/5/27 14:51:00
这份食谱是依据国际上流行的“分食法”（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康、年轻的核酸饮食法而设计的，坚持两个星期，你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。 ●周一 早：咖啡、苹果午：米饭（一小碗）炒土豆青椒丝，生黄瓜一根...
发帖时间：2005/3/10 14:59:00
食物和皮肤之间有着密切的联系，那么，哪些食物是皮肤最喜欢的呢？皮肤科专家们为我们总结出了以下10种：1.西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2.胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保...
发帖时间：2006/2/25 13:23:00
1.西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 秋季，我们更要注意保养自己的皮肤，挑选一些既好吃又对皮肤有益的食物，两全其美，何乐而不为呢？ 2.胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润...
发帖时间：2007/2/8 12:29:00
发布时间：2007-02-0511:25昨日，记者从唐山出入境检验检疫局获悉：唐山的新鲜蔬菜出口赚了“大钱”。2006年唐山出口鲜菜11000吨，货值500余万美元，而2005年出口量仅为400吨，货值60多万美元，增幅巨大。目前，唐山有西兰花、大白菜、卷心菜（椰菜）、胡萝卜、鲜...
发帖时间：2008/8/21 17:15:00
第5节：第二章食物营养：身体健康的基石(3) 所有这些暂不考虑，菠菜的其他品质能弥补这些问题。菠菜的深绿色来自叶绿素--一种具有高度清洁作用的物质，能给细胞提供给予生命的氧。它含有大量的抗氧化物质，如β－胡萝卜素，纤维量也很高。因此，总体来说，只要你不要依赖它获取铁和钙，菠菜...
发帖时间：2008/12/3 14:57:00
咖喱让味蕾接受芳香的刺激近来天气好像一直在玩捉迷藏，时而大雨连绵，时而阳光强烈，在这样反复无常的季节里，我们好像失去了胃口，很想吃一些能刺激味蕾的食物。吃辣吗？太容易上火，有伤身体，那就不妨试试咖喱吧。有些辣、有些甜、有些香……最适合这样的日子和这样的心情。咖喱种类繁多，不同地方...
发帖时间：2009/2/9 16:43:00
这几年一直是一个人，不是没姿色，也不是因为不想找个共度余生，就是拗不过心里的一个劲儿，拼命等着一份感觉的来临，其实大部分的时间还好，就是不能一个人吃饭，和过情人节。今年的情人节是周六，可能会比上班的时候更难熬，也许有很多“剩斗士”们也和我一样要面对这个让人期待又尴尬的节日不是说“...
发帖时间：2011/10/31 14:22:42
“这几天逛早市，发现菜价便宜了不少！”30日一大早，市民于女士在民主巷早市买菜时感叹道。一周内，各类菜价普跌，白萝卜、茼蒿、菠菜等菜价便宜了一半，这让不少市民倍感意外。早上6点多，民主巷早市人声鼎沸，前来买菜的市民挤满了过道。看着新鲜便宜的蔬菜，于女士一口气买了很多菜。她说：“我...
发帖时间：2011/11/24 13:43:39
感恩节（ThanksgivingDay）是美国和加拿大共有的节日，由美国首创的，原意是为了感谢印第安人，后来人们常在这一天感谢他人。自1941年起，感恩节是在每年11月的第四个星期四在这一天起将休假两天，，都要和自己的家人团聚，不管多忙都是如此。感恩节的传统饮食包括火鸡，土豆泥，...
